Перед началом

Вам предстоит ответить на 21 утверждение. Прохождение займёт примерно 4 минуты.

Чтобы результат был максимально точным:

  • внимательно читайте каждое утверждение и варианты ответа;
  • отвечайте самостоятельно, ориентируясь на собственный опыт и состояние;
  • выбирайте тот вариант, который лучше всего соответствует вам;
  • старайтесь отвечать на все вопросы;
  • не пытайтесь подобрать «правильный» или социально желательный ответ.

Отвечайте, вспоминая обычные дни, а не периоды аврала, болезни или смены часовых поясов. Если ваш график сейчас жёстко задан работой или учёбой, ориентируйтесь на то, как вы чувствуете себя, когда можете выбирать время сами: в выходные или в отпуске.

Отвечайте исходя из того, как вы обычно думаете, чувствуете или ведёте себя, а не из того, каким вам хотелось бы быть. Если подходят несколько вариантов, выберите тот, который лучше описывает вас в большинстве ситуаций. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Для точности результата важнее всего искренность.

По возможности проходите тест в спокойной обстановке, где вас не будут отвлекать. Не используйте подсказки или сторонние источники, если это не предусмотрено заданием. После завершения вы получите результат и его интерпретацию. Начинайте тест, когда будете готовы пройти его целиком.