Тест на токсичные отношения
24 вопроса, около 4 минут. Бережная проверка ваших отношений: есть ли в них место контролю, обесцениванию и страху — или это здоровые трения, которые решаются разговором.
Оригинальная авторская методика. Результат носит ориентировочный, познавательный характер и не является психологическим диагнозом.
Как работает тест на токсичные отношения
Тест оценивает признаки нездоровой динамики в паре: контроль, обесценивание, изоляцию от близких, страх и эмоциональные качели. 24 утверждения о ваших отношениях — и один из четырёх уровней с рекомендациями.
Важно: тест оценивает динамику отношений, а не «ставит диагноз» партнёру. И помните — в том, как с вами обращаются, нет вашей вины.
4 уровня динамики
Частые вопросы
Что показывает тест на токсичные отношения?
Насколько в ваших отношениях выражены нездоровые паттерны — контроль, обесценивание, страх — от здоровой динамики до выраженных признаков.
Сколько времени занимает тест?
24 вопроса, примерно 4 минуты. Результат виден сразу, без регистрации.
Что делать, если результат высокий?
Не оставаться с этим наедине: поговорите с человеком, которому доверяете, и обратитесь к психологу. Если в отношениях есть насилие или вам страшно — всероссийская горячая линия помощи 8-800-7000-600 (бесплатно, анонимно), в опасности — 112.
Насколько точен результат?
Тест носит познавательный, ориентировочный характер и не является психодиагностическим заключением. Он помогает лучше понять себя, но не заменяет консультацию специалиста.
Тест построен на оригинальной авторской методике из четырёх осей. Результат носит познавательный, ориентировочный характер, не является психодиагностическим заключением и не заменяет консультацию специалиста.
Похожие тесты
