Тест на фобии
24 вопроса, около 4 минут. Тест показывает, какая группа страхов сейчас ведущая у вас: осуждение, замкнутые пространства, высота, животные и насекомые, кровь и врачи или открытые пространства и толпа.
Методика разработана экспертами в области психологии и методологами Института психологии Smart. Тест носит ознакомительный характер, создан для самопознания и не является профессиональным диагностическим инструментом.
Перед началом
Вам предстоит ответить на 24 вопроса.
Чтобы результат был максимально точным:
- внимательно читайте каждый вопрос и варианты ответа
- старайтесь отвечать на все вопросы
- если подходят несколько вариантов, выберите тот, который лучше описывает вас в большинстве ситуаций
- исходите из того, как вы обычно думаете или ведёте себя в жизни, а не из того, каким вам хотелось бы быть
Здесь нет правильных или неправильных ответов. Для точности результата важнее всего искренность.
По возможности пройдите тест в спокойной обстановке, где вас не будут отвлекать. После завершения вы получите результат и его интерпретацию.
Как работает тест на фобии
Тест рассматривает шесть распространённых групп страхов: страх осуждения, замкнутых пространств, высоты, животных и насекомых, крови, уколов и врачей, открытых пространств и толпы. В тесте 24 утверждения — по четыре на каждую группу. По ответам можно понять, какие из этих страхов у вас выражены сильнее.
Страхи в той или иной степени знакомы большинству людей и сами по себе не означают, что с вами что-то не так. Тест помогает увидеть, какие ситуации вызывают у вас больше опасений, но не ставит диагноз. Фобическое расстройство — это отдельное клиническое состояние, которое может определить только специалист. Даже высокий результат по одной из групп не означает, что у вас есть расстройство, — он лишь показывает, на какие ситуации стоит обратить внимание.
6 групп страхов
Частые вопросы
Тест ставит диагноз «фобия»?
Нет. Тест показывает, каких опасений у вас сейчас больше среди шести распространённых групп страхов, а не диагностирует фобическое расстройство — это отдельное клиническое состояние, которое определяет только специалист при очной консультации.
Может ли быть выражено несколько групп страхов одновременно?
Да, это нормально. У вас могут быть заметны сразу несколько групп страхов, но выражены они могут быть по-разному. Тест помогает увидеть, какие страхи выражены сильнее, а какие — слабее.
Сколько времени занимает тест?
24 вопроса, около 4 минут. Результат виден сразу, без регистрации.
Насколько точен результат?
Тест носит ориентировочный, познавательный характер и не является психодиагностическим заключением. Он показывает склонность к определённой группе страхов по вашим собственным ответам, а не измеряет клиническую тяжесть фобии и не заменяет консультацию специалиста.
Тест носит познавательный, ориентировочный характер и не является психодиагностическим заключением. Он помогает лучше понять себя, но не заменяет консультацию специалиста.
Похожие тесты
