← Все тесты
Самозванец · 24 вопроса

Тест на синдром самозванца

24 вопроса, около 4 минут. Узнайте, насколько ощущение «я не на своём месте» влияет на ваши решения — и как вернуть себе свои успехи.

Оригинальная авторская методика. Результат носит ориентировочный, познавательный характер и не является психологическим диагнозом.

Как работает тест на синдром самозванца

Тест оценивает проявления синдрома самозванца: обесценивание достижений, страх разоблачения, переработки «на всякий случай» и избегание возможностей. 24 утверждения — и вы получаете один из четырёх уровней с рекомендациями.

Синдром самозванца — не болезнь, а устойчивое когнитивное искажение. Им страдают в том числе самые компетентные люди — и оно хорошо корректируется.

4 уровня синдрома

Уверенная опора
Свои успехи — ваши
Эпизодические сомнения
Иногда кажется, что повезло
Заметный синдром
Страх разоблачения мешает
Выраженный синдром
Самозванец рулит вашей карьерой

Частые вопросы

Что такое синдром самозванца?

Устойчивое ощущение, что ваши успехи не заслужены, а окружающие вот-вот «разоблачат» вашу некомпетентность — вопреки реальным результатам.

Сколько времени занимает тест?

24 вопроса, примерно 4 минуты. Результат виден сразу, без регистрации.

У кого бывает синдром самозванца?

Чаще всего — у компетентных и требовательных к себе людей: чем выше планка, тем громче внутренний самозванец. Это не признак слабости.

Насколько точен результат?

Тест носит познавательный, ориентировочный характер и не является психодиагностическим заключением. Он помогает лучше понять себя, но не заменяет консультацию специалиста.

Тест построен на оригинальной авторской методике из четырёх осей. Результат носит познавательный, ориентировочный характер, не является психодиагностическим заключением и не заменяет консультацию специалиста.