СИНДРОМ САМОЗВАНЦА · 24 ВОПРОСА

Тест на синдром самозванца

24 вопроса, около 4 минут. Тест покажет, как сильно чувство «я не на своём месте» влияет на ваши решения.

ПРОЙТИ ТЕСТ →

Методика разработана экспертами в области психологии и методологами Института психологии Smart. Тест носит ознакомительный характер, создан для самопознания и не является профессиональным диагностическим инструментом.

Как работает тест на синдром самозванца

Тест оценивает проявления синдрома самозванца: склонность обесценивать свои достижения, страх, что окружающие переоценивают вашу компетентность, привычку перерабатывать «на всякий случай» и избегать новых возможностей. Вы отвечаете на 24 утверждения и получаете один из четырёх уровней с рекомендациями.

Синдром самозванца не болезнь и не диагноз. Это устойчивая привычка думать о себе определённым образом. Он встречается даже у очень компетентных людей, и с ним можно работать.

4 уровня синдрома

Уверенная опора

Вы считаете свои успехи заслуженными.

Эпизодические сомнения

Иногда кажется, что повезло

Заметные проявления

Страх разоблачения мешает

Выраженный синдром

Самозванец рулит вашей карьерой

Частые вопросы

Что такое синдром самозванца?

Устойчивое ощущение, что ваши успехи не заслужены и что вас вот-вот «разоблачат», несмотря на реальные результаты.

У кого бывает синдром самозванца?

Чаще у компетентных людей, которые много требуют от себя: чем выше планка, тем громче внутренний самозванец. Это не признак слабости.

Долго ли проходить тест?

Обычно около 4 минут, в тесте 24 вопроса. Итог появится сразу после последнего ответа.

Насколько точен результат?

Результат ориентировочный: консультацию специалиста он не заменит. Если сомнения в себе мешают работать и принимать решения, помочь может психолог.

Тест носит познавательный, ориентировочный характер и не является психодиагностическим заключением. Он помогает лучше понять себя, но не заменяет консультацию специалиста.

Тест на синдром самозванца

Как работает тест на синдром самозванца

4 уровня синдрома

Частые вопросы

Похожие тесты